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【夏季身體清潔護理】露再多也不怕 夏日身體清潔護理必備指南

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炎熱(re)的(de)夏(xia)季(ji)正(zheng)是秀性(xing)感、趕時髦的(de)最佳季(ji)節,什么(me)吊帶、比基尼、熱(re)褲紛紛上(shang)場(chang)。遠看美麗動人,但是走近一看,身體肌膚(fu)暗沉、毛手毛腳(jiao)、皮膚(fu)干(gan)燥起皮······在烈日炎炎的夏(xia)季(ji),露(lu)胳膊(bo)露(lu)大腿全身(shen)都(dou)要白嫩(nen)才行,不要只重視(shi)面部肌膚(fu)的護(hu)(hu)理,連身(shen)體肌膚(fu)也需要呵護(hu)(hu)。那(nei)么夏(xia)季(ji)身(shen)體如(ru)何(he)清(qing)潔護(hu)(hu)理呢(ni)?下(xia)面為(wei)您介紹夏(xia)日身(shen)體清(qing)潔護(hu)(hu)理指(zhi)南(nan),一起來看看吧!

夏季脫毛

夏季脫毛方法

脫毛膏:將脫毛(mao)膏涂抹在毛(mao)發生(sheng)長(chang)的肌膚上,停(ting)留10~15分鐘,在還沒有完(wan)全干掉(diao)之前(qian)一起刮掉(diao)就可以了。

脫毛刀:用脫毛(mao)刀脫毛(mao)適用于毛(mao)發比較粗(cu),將脫毛(mao)膏或(huo)脫毛(mao)泡沫涂在(zai)肌膚上再(zai)用脫毛(mao)刀刮去。

激光脫毛:激光脫(tuo)毛是(shi)目前(qian)能長時間(jian)(jian)保持(chi)毛發不(bu)再長出的方法,但是(shi)至少要做5~10次之后,才(cai)能維持(chi)相當一(yi)段(duan)時間(jian)(jian)。

脫毛露:將(jiang)脫(tuo)毛(mao)膏均勻涂在要脫(tuo)毛(mao)的(de)部位,5-10分鐘后,毛(mao)發變(bian)軟(ruan),用刮板將(jiang)其刮凈。

電解法脫毛:電解法較為原始。原理是用(yong)細(xi)小的金屬(shu)針刺入到毛(mao)囊四面,通以(yi)電流導致(zhi)組織的電解反應,從而摧毀毛(mao)囊與毛(mao)球(qiu)。

不同部位的脫毛方法

腋毛:用刀片在(zai)凹陷(xian)處(chu)往胸(xiong)部方向橫著刮,然后用水沖洗干(gan)凈擦(ca)上保濕乳液。

腿毛:將(jiang)脫(tuo)毛蠟隔水加(jia)熱(re),軟化后均勻涂抹在(zai)腿上,等10秒后,逆(ni)著毛孔方向,一(yi)口氣揭(jie)下來。

毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+

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夏季沐浴清潔

夏季洗澡的正確方式

夏(xia)季(ji)一般一天(tian)洗澡一到兩(liang)次即可。根據實(shi)際(ji)情況(kuang),個人分泌腺過于發(fa)達(da),或工(gong)作生活環境需要者,可適當增多次數(shu)。

夏天用什么沐浴露好

1、夏天用什么沐浴露好:每個(ge)人的(de)膚質都不同,選(xuan)對(dui)適合自(zi)己(ji)的(de)沐浴用品就顯得至關重要(yao)。

2、沐浴露要留心pH值:一般男(nan)性的pH值約是4.5~6.0,而女(nv)性約是5.0~6.5。

3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+

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夏季身體去角質

為什么要對皮膚去角質

新陳代謝正常的肌膚(fu)是不需要借(jie)助外(wai)力去角(jiao)質的,但受到外(wai)在(zai)環(huan)境的影響,飲食不均衡,生活作息不規律,導(dao)致的代謝速(su)度減緩,角(jiao)質細胞無法正常脫落,堆積在(zai)皮(pi)膚(fu)的表面,阻礙了皮(pi)膚(fu)的新陳代謝,就(jiu)需要對(dui)皮(pi)膚(fu)進行去角(jiao)質。

夏季身體如何去角質

1、眼周(zhou)(zhou)不能去角(jiao)質:眼周(zhou)(zhou)肌膚(fu)脆弱,是全身肌膚(fu)最薄之處。

2、雙腳(jiao)(jiao):腳(jiao)(jiao)的腳(jiao)(jiao)后跟可以用磨砂膏來護理。

3、手肘和膝蓋:選擇(ze)顆粒(li)較(jiao)粗的去角質產品比較(jiao)適合。

4、身體(ti):把精(jing)鹽加入沐浴(yu)乳(ru)里,用來全身祛角質,此法也(ye)適用于沐浴(yu)產品。

5、頸部:可以選擇顆(ke)粒細致的去角質(zhi)(zhi)產品,甚至也可以用女士的去角質(zhi)(zhi)產品代替。

6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+

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夏季身體保濕潤膚

如何選擇保濕身體乳

1、普通肌膚:建議選擇含有(you)豐富甘油和(he)其他油脂成分(fen)的身體乳,可以很好(hao)的保(bao)濕(shi)滋潤。

2、粗糙肌膚:建(jian)議選擇(ze)產品中富含維生素(su)以(yi)(yi)及β羥酸的成分(fen),可以(yi)(yi)幫助(zhu)肌膚中膠原蛋白的重造。

3、敏感肌膚:選擇不含有任何(he)果酸(suan)成分和非自然香氛(fen)添加物(wu)的(de)產品,嬰兒產品、或者專為敏(min)感(gan)肌膚設計的(de)身(shen)體乳。

4、油性肌膚:避(bi)免含油脂還有酒精成分(fen)過(guo)高的(de)產品,盡量選擇一些植物萃取(qu)。

5、干性肌膚:選擇(ze)含有多(duo)元醇(chun)、玻(bo)尿酸、乳木(mu)果油成分的(de)(de)產品,既保濕又能充(chong)分的(de)(de)滋(zi)潤肌膚(fu)。

6、混合型肌:秋冬選擇含有甘油(you)、乳木果油(you)成分的身體乳,可以鎖住(zhu)肌膚中的水分。

如何使用身體乳

1、身體乳一般(ban)在(zai)洗完澡之后涂(tu)抹,在(zai)身上(shang)還(huan)有熱氣的時候(hou)涂(tu)最好了。

2、不要(yao)選擇氣(qi)味(wei)(wei)(wei)太強(qiang)烈的身體(ti)乳。氣(qi)味(wei)(wei)(wei)強(qiang)烈的身體(ti)乳除了味(wei)(wei)(wei)道重之外,有可(ke)能香(xiang)精等(deng)化(hua)學(xue)成(cheng)分(fen)不太好。

3、選擇的(de)身體乳(ru)不(bu)要買太大罐的(de),差不(bu)多兩(liang)個月用完為宜。

4、容(rong)易出(chu)現橘(ju)皮的人群(qun)可以先抹一層甘油,再(zai)抹身(shen)體乳(ru)。

5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+

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夏季止汗

夏天汗多怎么辦

1、多喝水:補充體內因為大量(liang)流(liu)汗(han)導(dao)致(zhi)的水分(fen)流(liu)失(shi),稀釋身(shen)體內排汗(han)產(chan)生的難聞(wen)氣味。

2、不要亂吃藥:可以多(duo)吃一些(xie)補(bu)(bu)氣養氣的(de)食物(wu)(wu),不要盲目的(de)去(qu)一些(xie)所謂的(de)補(bu)(bu)氣保(bao)健類藥物(wu)(wu)。

3、少吃油膩食物:酒精、辛辣食物都是刺(ci)激人(ren)體分(fen)泌大量的(de)(de)汗液,而(er)且(qie)喝酒和吃完(wan)燒烤(kao)之后(hou)流汗的(de)(de)氣味(wei)特別的(de)(de)難聞。

4、多運動多出行:夏季出(chu)(chu)汗很多是因(yin)(yin)為個人(ren)情緒上的(de)原因(yin)(yin),可以多運動多出(chu)(chu)行,放松一下心情。

飲食療法

1、百合淮山粥:此(ci)款食物(wu)具有潤(run)肺(fei)止汗的作用,適(shi)用于(yu)肺(fei)熱汗多。

2、胡蘿卜山楂汁:夏季出(chu)汗多吃酸(suan)性食物能(neng)夠斂汗止瀉祛濕,再者(zhe)與(yu)胡蘿卜搭(da)配的(de)山楂汁可健胃(wei)消食生津。

3、黃蓍粥:黃蓍,甘,微溫,可以(yi)補氣升陽,固(gu)表(biao)止汗(han)。適(shi)用于表(biao)虛(xu)自汗(han)。

4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+

夏季身體除味

口臭

原因:當(dang)具有(you)殺菌作用的唾液腺分(fen)泌不足(zu),口腔內過盛的壞死細胞就會自然發出腐臭(chou)味。

解決辦法:使用專業的電(dian)動牙(ya)刷,幫(bang)助抑(yi)菌(jun)的漱(shu)口水,飯后清潔牙(ya)齒,保持口腔干凈。

頭油臭

原因:溫度升高(gao)令皮(pi)脂分泌物(wu)激增(zeng),汗水、皮(pi)脂、頭皮(pi)等混合在一起,會散發(fa)出(chu)難聞氣味。

解決辦法:建議選擇含(han)植(zhi)物(wu)萃取成分的深層清潔洗(xi)發精,可深層凈化發絲并去(qu)除多余油脂。

腋臭

原因:分泌汗液的同時,還伴隨(sui)分泌富含蛋白質與有機物的液體,被(bei)細(xi)菌(jun)分解后(hou)容易(yi)造成異味。

解決辦法:使用止汗(han)劑,藉由氧化鋁成分(fen)吸附(fu)氣味分(fen)子(zi),同時(shi)抑(yi)制汗(han)腺分(fen)泌汗(han)水。

汗臭

原因:汗水混合著皮脂,在不及時(shi)清洗更衣(yi)的情況(kuang)下,時(shi)間一久(jiu)滋生大量細菌(jun),進(jin)而產生惱人的汗臭味(wei)。

解決辦法:出汗后你要做的(de)就是迅速吸(xi)干汗水,避免產生難聞的(de)味道(dao)。

腳臭

原因:過度緊繃的肌肉會加速汗液分(fen)泌,不僅令汗液被(bei)細菌(jun)分(fen)解產生異味。

解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+

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